必死な気持ちで続けるのではなく、普通に続ければいいんです。必死にやればやるほど、気分だけなのに自分の必死さに疲れてきちゃいます。化粧水パックもマッサージもアイスノンケアも自分のお肌と相談して、適度なパターンを考えるべきなのです。私は美容家になって、よくよく思います。たしかに私も日々ラクして痩せたいです。３日で10キロ落ちるならどんな努力だってします。私のこの顔が特別なクリームを塗って寝たら、翌日目が覚めると黒木瞳さんになるんだったら、どんなに高くても頑張って買います。でも、現実はそうはならないのです。今あるシミもシワも毛穴も、確実に10代の頃は皆さんなかったんです。だから気を抜いて太陽と平気で戯れたんです。だからといって、20歳の誕生を迎えたその日に、30歳の誕生を向かえたその朝に、突然シミやシワが現れてきた訳ではないんです。長い年月と何年にもわたる、ずぼらなお手入れが今現在の素肌を形成しているのです。だからあせらないで。１週間でサイクルを決めて、有効成分をたっぷり、お肌に負担の少ない化粧品でしっかり与えてあげて、生活を見つめなおし、お手入れをしてあげるのです。実は、それが一番の美肌への近道なんです。一握千金ばかり求めているやつらは、成功しないのと同じです。劇的な効果ばかりを求めて化学薬品にたよるから、思いもよらない肌質になり、綺麗にしているつもりが、トラブルでどうしようもない顔になってしまうのです。